Hoppa till innehåll
Tät.nu

Tät.nu

Följ oss på facebook
  • English

  • Inkontinens
  • Behandling
    • Via appen Tät®
    • Via broschyr
    • Via appen Tät®III
  • Forskning
    • Appstudie Tät®
    • Appstudie Tät®II
    • Appstudie Tät®III
    • Presentationer från vår forskning
    • Anmäl dig till studie
  • Om tät.nu
    • Forskare och medarbetare
    • Anslagsgivare
  • Publikationer
  • Kontakt
    • Kontakta oss
    • Hämta broschyr

Hämta broschyr

Till dig som vill träna med hjälp av broschyren!
Broschyren är 8-sidig och innehåller information om ansträngningsinkontinens, livsstilsråd och träningsprogram för bäckenbotten.

Ladda ner broschyren på svenska här

Ladda ner den på arabiska här
Ladda ner den på bosnisk/serbokroatiska här
Ladda ner den på engelska här
Ladda ner den på finska här
Ladda ner den på sorani här
Ladda ner den på spanska här
Ladda ner den på tyska här

Lycka till med träningen!

Nyheter

12 jun 2025

Ny studie av appen Tät®II är igång

Appen Tät® II är utvecklad för behandling av bland- och trängningsinkontinens hos kvinnor. Den har visat sig ha god effekt i en randomiserad, kontrollerad studie (Läs hela artikeln här) och nu vill vi veta mer hur det skulle fungera att använda appen efter kontakt med vården. Vill du läsa mer och anmäla dig till studien så kan du göra det här.

14 apr 2025

Trender avseende utbildningsnivå och bostadsort bland användare av appen Tät®

Andelen appanvändare med längst och kortast utbildning förändrades till att alltmer likna Sveriges normalpopulation. Användare med universitetsutbildning är dock fortfarande överrepresenterade. En stor andel användare bor i glesbygd, och andelen ökar.

Läs hela artikeln här

5 dec 2024

Towe Wadensten disputerar

Den 6 december försvarar Towe Wadensten sin avhandling: App-baserad egenvård vid tränings- och blandinkontinens hos kvinnor – effekt, långtidsresultat och faktorer relaterade till patientnöjdhet.

Opponent: professor Guri Rortveit, Institutt for global helse og samfunnsmedisin, Universitetet i Bergen, Norge

Huvudhandledare: Malin Sjöström

Läs avhandlingen här eller följ disputation på campus i Umeå eller digitalt.

 

11 jun 2024

Appen Tät-m lanseras i samarbete med Prostatacancerförbundet

Appen som tidigare hette Tät III byter namn till Tät-m med ny logga, ny design och enklare navigering. Appen tillhandahålls nu via eContinence AB i ett samarbete med Prostatacancerförbundet. Insamlingen av forskningsdata via enkäter i appen avslutas, stort tack till alla män som genom åren svarat på enkäter och därmed bidragit till ökad kunskap om bäckenbottenträning och urinläckage i samband med prostatacanceroperation.

11 mar 2024

Kliniskt relevant förbättring beror på hur mycket symptom man har från början

I en ny studie analyserades hur många poängs förbättring som krävs på symptomskalan ICIQ-UI SF för att uppleva en relevant förbättring efter träning med appen Tät®. Det visade sig att det beror på hur mycket symptom man har från början, om man har stora symptom behövs en större minskning för att uppleva förbättring. Läs hela artikeln här

Läs fler nyheter